Forfatter Emne: Omega 3  (Læst 2218 gange)

Offline Lisa.T

  • Global Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Indlæg: 2.582
  • I'm not perfect, but my dog loves me!
    • Vis profil
Omega 3
« Dato: 01 December 2012, 05:01:01 »
Omega 3 hjælper med at hele nerve- og hjerne skader:

http://www.naturalnews.com/038130_omega-3s_inflammation_immune_function.html
SPMS'er, dx 1997, kørestolsfræser. Har aldrig fået medicin. Selvbedømt EDSS 7. Liberated i Indien d. 8.11.2010 - små bitte forbedringer.
Siden 1.1.2012 på TW's diæt - 100%. 1. juni 2013 startet D-vit. kur.

Offline bitte Mormor

  • Sr. Member
  • ****
  • Indlæg: 488
    • Vis profil
    • PODMORMORs tænkeTank
Sv: Omega 3
« Svar #1 Dato: 31 Marts 2015, 20:21:24 »
Fandt denne ældre tråd med link til det, der rykker for mig pt.

En veninde holdt en infoaften om Fedtsyretest og fiskeolie/olivenolie. Vi er 4, der er gået igang, og som vil følge hinanden ved opfølgende infoaften.

Omegatesten er fra Zinzino, hvor man køber et helt forløb med test og olier til 6-7 mdr.: https://www.zinzino.dk/zinzino-balance/zinzino-balance-test-dk/ 

Her er min pt. omega 3 profil:      Omega-3 (EPA+DHA) Level er 2,5:
The level of marine omega-3 EPA and DHA in your fatty acids profile should preferably be above 8 % (green zone, Dietary target) of the total fatty acids. If the level drops below 4 % (red zone) the body may experience difficulties in maintaining normal cell and tissue development (homeostasis).

Siden har jeg fundet test på hjemmeside fra Norge og en fra Sverige. Her kan test købes seperat, ved ikke om det er den samme, men sikkert lige så god: (norsk)  http://www.sanhelse.no/    (svensk)  http://articmed.se/
Tror olierne kommer fra samme firma, bare anden etiket og billigere.

Jeg har nu været på fiskeolien/olivenolie i ca. 2 mdr. og føler jeg er blevet friskere. Skal testes igen efter 5-6 mdr. i Zinzino-konceptet, som er betalt ved opstart.
Jeg supplerer med hørfrø- og hampeolie, samt torskelevertran.
Birte
« Senest Redigeret: 31 Marts 2015, 20:25:26 af bitte Mormor »
64 år, SPMS 2003, selvhjulpen på 'helsekost',  CCSVI-Indien hold 7a, 16. aug. 2011
Lad os finde 'det stakkels bæst', og lodse det ud.

Offline bitte Mormor

  • Sr. Member
  • ****
  • Indlæg: 488
    • Vis profil
    • PODMORMORs tænkeTank
Sv: Omega 3
« Svar #2 Dato: 05 April 2015, 15:43:46 »
Jeg er vildt optaget af dette. Endelig er der noget, der rykker mere end sædvanligt. Og jeg forstår hvor enkelt det kan være, når kroppen får de rigtige fedtsyrer.
Min plastiske hjerne er i årevis blevet fodret med mættet fedt, jeg har elsket det. Men nu kan jeg endelig mærke, at der må andre boller på suppen.
Der er skrevet så meget om umættede fedtsyrer, og også omega 3, uden at det rigtigt er gået op for mig, hvor meget, der skal til, for at ændre på års konservativt forbrug af sundt mættet mad.

Min hjerne bliver ikke anderledes, med mindre jeg gør noget drastisk, a la disse to historier, om yngre mennesker, hvis hjerne kom tilbage, næsten fra døden med stor dosis af omega 3.

Historie 1:   :   Randall McCloy 26 årig minearbejders overlevelses-historie med bl.a. fiskeolie, på trods af kraftig
forgiftning:  https://www.youtube.com/watch?v=97hEg1Jk790

Historie 2:   20 gram fiskeolie, og teenager Grant Virgins hjerne overlevede
https://www.youtube.com/watch?v=TlsK9OSBqh4

Jeg har indset, at 3 kapsler EyeQ dagligt slet ikke er nok. Mange gange har jeg forsøgt at hæve andelen af de gode fedtsyrer, men det er sikkert vandet ud igen, fordi det slet ikke rækker til at stoppe min kroniske inflammation. Nu tager jeg ialt hver dag mindst 20 gram flydende ( hørolie, jættenatlysolie, olivenolie, fiskeolie) og spiser fisk (vild) mindst 3 gange om ugen.
Radiodoktoren Carsten Vagn Hansen har så mange gange skrevet, at omega 3 er som at kaste vand på bålet og dæmpe inflammationen. Nu bliver der kamp til stregen, og håber, det snart er slut med uro og brænden her og der. 

Min fedtsyretest fra sidst januar 2015 viser et indextal for cellemembranen på 17,4, og skal helst ned på under 2.6. Cellemembranen er efter disse tal ret stiv og har svært ved at gøre sit arbejde. Jeg bliver bedre med alle mine alternative tiltag, men efter denne indsigt, forstår jeg hvorfor det måske går så langsomt.
Birte
« Senest Redigeret: 05 April 2015, 15:50:37 af bitte Mormor »
64 år, SPMS 2003, selvhjulpen på 'helsekost',  CCSVI-Indien hold 7a, 16. aug. 2011
Lad os finde 'det stakkels bæst', og lodse det ud.